«Большинство людей ищут чувства, а надо искать систему, которая выдержит жизнь»
Листай в бок, чтобы ознакомиться с программой
Отношения — это система, а не судьба (главный итог: что реально можно изменить)
21
Почему мы выбираем «не тех» снова и снова (про повторяющиеся сценарии и бессознательный выбор)
20
Измены как сигнал системы, а не просто предательство (что на самом деле стоит за изменами)
19
Можно ли вернуть страсть и что для этого действительно нужно (без сказок и быстрых советов)
18
Как деньги меняют баланс власти и близости в паре (почему финансы — это не просто «про деньги»)
17
Мужской кейс: как система привела Мишу к тем же ошибкам (другая сторона той же логики)
16
Женский кейс: как система затянула Машу в повторяющийся сценарий (показательный разбор)
15
Почему страсть не выдерживает реальной жизни (быт, ценности и разрушение иллюзий)
14
Где действительно есть абьюз, а где — сложные отношения (как не путать насилие и конфликт)
13
Почему отношения с зависимыми почти всегда ломают систему (алкоголь, созависимость и искажение ролей)
12
Четыре сценария, которые разрушают большинство пар (предсказуемые паттерны конфликтов и распада)
11
Почему эмоции часто ведут к плохим решениям в отношениях (и как мозг искажает выбор партнёра)
10
Страсть, привязанность и партнёрство — не одно и то же (и почему мы всё время это путаем)
9
Зачем людям вообще нужны другие люди (биология привязанности без романтических иллюзий)
8
Почему надёжность важнее страсти (что на самом деле держит долгие отношения)
7
Почему разговоры не решают глубинных проблем в паре (когда вы говорите, но ничего не меняется)
6
Как дети меняют структуру любви и отношений (почему после детей пары часто начинают рушиться)
5
Почему ярлыки мешают разбираться в людях (про «нарциссов», упрощения и поиск виноватых вместо понимания)
4
Почему человек не создан для одиночества (биология, а не слабость характера)
3
Почему «подходящих» людей меньше, чем кажется (про математику выбора, социальные уровни и реальный рынок партнёров)
2
Почему знание не меняет вашу личную жизнь (про иллюзию: «я всё понял — значит, всё изменится»)
1
Мы не будем разбирать только поведение партнера.
Основное внимание будет уделено тем процессам, которыми вы действительно можете управлять: собственным стратегиям выбора, реакциям и моделям поведения.
Мы не будем убеждать вас, что достаточно изменить мышление или «полюбить себя».
Мы разберем психологические и биологические механизмы, которые определяют ваши эмоциональные реакции и решения.
Мы не будем предлагать простые ответы на сложные вопросы.
Мы покажем закономерности, которые лежат в основе выбора партнера, конфликтов, привязанности и расставаний.
Мы не будем искать виноватых среди бывших партнеров.
Мы покажем, почему именно такие люди оказываются для вас эмоционально значимыми и как формируется этот выбор.
Мы не будем учить вас распознавать «идеальных» и «неподходящих» людей по готовым чек-листам.
Мы объясним, как формируется чувство безопасности, привязанность и доверие, чтобы вы могли самостоятельно оценивать отношения.
Мы не будем давать универсальные советы о том, как «правильно» строить отношения.
Мы разберем, почему именно ваши отношения складываются по определенному сценарию и какие механизмы его поддерживают.
Мы не будем опираться на популярные мифы и псевдопсихологию.
В основе программы — современные данные психологии личности, теории привязанности, нейробиологии, эволюционной психологии и системного анализа.
«Отношения — это не судьба и не магия, это система, и её можно понять»
В основе — исследования в психологии личности, нейробиологии, биологии привязанности и социальной психологии. Мы разбираем не "как правильно", а как на самом деле устроены отношения — на уровне мозга, поведения и системных закономерностей.
Пример научной опоры: Лекция «Биология против одиночества» основана на масштабном мета-анализе, показывающем связь одиночества и социальной изоляции с повышенным риском смертности и ухудшением здоровья. PMID: 39 836 319 | DOI: 10.1007/s40520−024−2 925−1 (это надо выделить)
Пример научной опоры: Лекция «Биология против одиночества» основана на масштабном мета-анализе, показывающем связь одиночества и социальной изоляции с повышенным риском смертности и ухудшением здоровья. PMID: 39 836 319 | DOI: 10.1007/s40520−024−2 925−1 (это надо выделить)
- Лекции выходят по понедельникам
- Продолжительность курса — 4 недели
- После выхода всех лекций у вас есть ещё 2 недели, чтобы спокойно переслушать, переосмыслить и разобрать материал
- Закрытый чат с Эвой Дофамин и психологом
- Разбор ваших реальных ситуаций и вопросов
- Возможность обсудить лекции и применить их к своей жизни
- Отдельные Zoom-встречи
- Живое обсуждение тем курса
- Глубокий разбор кейсов и логики выбора партнёров
- Возможность задать личные вопросы и получить системный разбор
«Хорошие отношения — это не редкость, это результат правильной сборки»
Чат с психологом
Круглосуточный доступ к материалам с любого устройства
Конфиденциальный личный кабинет
Конспект лекций
21 аудио лекция тренинга
Две онлайн-встречи с Эвой Дофамин
Доступ к лекциям — 3 месяца после завершения тренинга
30 000 ₽
Чат с психологом
Доступ к лекциям — 1 месяц после завершения тренинга
Круглосуточный доступ к материалам с любого устройства
Конфиденциальный личный кабинет
Конспект лекций
21 аудио лекция тренинга
20 000 ₽
Доступ к лекциям — 1 месяц после завершения тренинга
Круглосуточный доступ к материалам с любого устройства
Конфиденциальный личный кабинет
21 аудио лекция тренинга
13 000 ₽
В своей работе я объединяю современные научные данные, системное мышление и философский взгляд на природу человека.
За моими материалами следят более 100 000 человек, а мои лекции уже приобрели более 3 000 слушателей.
Магистр психологии, научный журналист.
АКТ-терапевт, супервизор, член Ассоциации когнитивно-поведенческих терапевтов.
АКТ-терапевт, супервизор, член Ассоциации когнитивно-поведенческих терапевтов.
Мне важно не просто рассказывать о психологии, а объяснять, почему человек думает, чувствует и поступает именно так. Мои лекции для тех, кто хочет разобраться.
«Я не единственная, кто говорит о психологии, но меня слушают за то, как я это делаю»
Документы об образовании Эвы Дофамин:
Программа подойдет в обоих случаях. Вы поймете закономерности, которые лежат в основе выбора партнера, формирования привязанности, конфликтов и эмоциональной близости. Эти знания одинаково полезны как для улучшения существующих отношений, так и для построения новых.
Большинство лекций об отношениях посвящены поиску партнера, эта программа — нет. Мы подробно разбираем, как меняются отношения спустя годы, почему исчезает страсть, как меняется привязанность, какую роль играют деньги, статус, бытовая жизнь, конфликты и биология.
Если вы хотите не просто сохранить отношения, а понимать процессы, которые в них происходят, этот цикл лекций будет полезен независимо от того, вместе вы один год или двадцать лет.
Если вы хотите не просто сохранить отношения, а понимать процессы, которые в них происходят, этот цикл лекций будет полезен независимо от того, вместе вы один год или двадцать лет.
Да. Цикл лекций не повторяет популярные советы из книг и социальных сетей. В основе программы - современные исследования в области психологии, нейробиологии, теории привязанности и эволюционной психологии, объединенные в единую систему.
Большинство курсов и блогов пытаются объяснить, почему ваш бывший оказался абьюзером, нарциссом или эмоционально недоступным человеком.
Мы разбираем другой, гораздо более важный вопрос: почему именно этот человек стал вашим выбором.
В центре программы не личность вашего бывшего партнера, а закономерности, которые определяют ваши отношения.
Мы разбираем другой, гораздо более важный вопрос: почему именно этот человек стал вашим выбором.
В центре программы не личность вашего бывшего партнера, а закономерности, которые определяют ваши отношения.
Да, но это теория, которую можно применить к собственной жизни. Каждая лекция помогает иначе посмотреть на привычные ситуации и понять причины своих решений, реакций и сценариев в отношениях.
Да. Некоторые лекции сопровождаются практическими заданиями, которые помогут лучше понять материал и применить его к собственной ситуации. Выполнять их можно по желанию.
Нет. Это цикл лекций, основанный на современных научных данных. Вы получите доступ к лекциям, заданиям, закрытому чату и сопровождению психолога, который отвечает на вопросы по материалам программы.
Да. На протяжении всей программы вы сможете задавать вопросы в закрытом чате. На них отвечает психолог проекта.
Конечно. Цикл лекций рассчитан на людей без психологического образования. Все сложные темы объясняются простым и понятным языком.
После оплаты вы получите доступ к личному кабинету с лекциями. Новые лекции будут открываться постепенно, чтобы вы успевали не только посмотреть материал, но и осмыслить его.
Все открывшиеся лекции останутся в вашем личном кабинете. Вы сможете проходить программу в удобном для себя темпе в течение периода доступа.
Средняя продолжительность одной лекции — 20–40 минут. Проходить программу можно в удобном для себя ритме.
Программа не обещает универсального результата. Ее задача — помочь вам глубже понять закономерности, влияющие на отношения, собственные модели поведения и механизмы выбора партнера. Эти знания могут стать основой для более осознанных решений и изменений в личной жизни.
Да. Цикл лекций создан не только для тех, кто переживает кризис.
Пожалуйста, сначала проверьте папки «Спам», «Промоакции» и «Рассылки». Если письма нет, напишите в нашу службу поддержки. Мы проверим регистрацию и повторно отправим доступ.
Да. Если у вас возникли сложности с оплатой из другой страны, напишите в службу поддержки. Мы поможем подобрать удобный способ оплаты.
Да. Все лекции доступны в записи, поэтому вы сможете смотреть их в любое удобное время независимо от страны проживания и часового пояса. Если в программе предусмотрена онлайн-встреча, мы заранее сообщим дату и время проведения, а также постараемся сделать запись доступной для участников, которые не смогут присутствовать лично.
